自查还是要多观察孩子的行为举止，如果孩子出现了频繁眨眼，肌肉抽搐，耸肩膀，就要及时的带孩子去医院里面进行检查，平时要和孩子多多沟通和交流，不要给孩子施加压力，也不要表现出过于紧张的情绪。
孩子患上这种病一般都是和平常的饮食有关系，在饮食上需要多给孩子补充一些富有营养的食物，这样可以提高孩子身体的免疫力，平时要避免吃那些辛辣刺激的食物，海鲜食品也不能食用，还要保持充足的睡眠。
抽动症部分是能够自行恢复的，这种疾病是属于一种常见的神经病变，也就是会出现局部肌肉的抽动。比如频繁的眨眼睛，挤眉，吸鼻子，伸舌头，点头，嘴角抽搐等。如果是由于不良的心理因素导致的，症状较轻的可以自行恢复。症状较重的需要药物治疗和心理疏导。多带去户外运动，适当的放松是有必要的。另外要保证充足的睡眠。
小孩抽动症，是起病于儿童或青少年时期，以不自主、反复、突发、快速的，重复、无节律性的一个或多个部位运动抽动和发声抽动为主要特征的一组综合征。抽动障碍男孩更多见。病因尚为完全明确，可能与遗传因素、神经生理、神经生化及环境因素等相关。
患上这种病要积极的进行治疗，平时让孩子多参加一些户外活动，散步，踢腿，下蹲都是可以适量做一些的，在饮食上面可以多吃一些有营养的食物，不能吃辛辣刺激性的东西，每天保持愉快的心情也是很重要的。
