少量多餐，清淡消化饮食，多吃水果蔬菜，一定要保持大便通畅。不要给宝宝吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷，太甜的食物，否则会导致宝宝咳嗽痰多，如果宝宝咳嗽明显，也可以雾化吸入效果会更好。
感冒的时候可以伴随很多症状，其中包括嗅觉功能的减退，有时候也会伴随着味觉的减退，但仅仅是减退，并不会出现完全丧失味觉或者嗅觉的情况。如果嗅觉还存在，只是有点减退，问题不大，当感冒症状结束之后，嗅觉减退的情况会逐渐好转，并恢复到正常水平。
上火感冒了，若是症状不是很严重，可以忍受，建议多喝水，注意休息，看症状能不能缓解。若是症状比较明显，难以忍受，或者伴有发热，咳嗽严重等症状，则建议到当地医院就诊。
主要考虑是由于长期感冒导致的鼻粘膜充血，水肿引起的鼻腔内发红，鼻子闻不到味道。避免吃辛辣的食物，可以选择吃抗消炎药物，同时用抗消炎软膏进行局部涂抹治疗。
孕火受凉，此时如无发烧现象，绝大部分都可通过大量饮水来实现，可饮些清热解毒中成药，对症调治。
孕火了就会有感冒的表现，如出现发烧现象，此时可去医院检查血常规，观察白细胞有无升高，看看是不是细菌感染，或者病毒感染，再依据检查结果，对症治疗即可，孕期有受凉的状况，必须加强休息和大量饮水，那么，一旦出现异常，一定要去医院，视病情对症下药。妊娠期间发生感冒，很多都是因为病毒引起的。绝大部分感冒通常都没有什么毛病，如无发热症状，症状不甚明显，可采用休息的方式，多饮水以调整，绝大部分还能恢复正常，如出现异常，通常依据化验结果，取药对症处理即可，怀孕期间的药物必须要在医生的指导下才可以正确使用。
