植发效果不错，植发技术需要注意的就是对头发情况的综合评估来判断是否适合直发，以及适合何种方式的植发。植发后禁用烈酒和酒精含量高的饮料及吸烟，忌食海鲜吃辛辣刺激的食物。
生姜一般不能治疗脱发，可以通过做植发手术的方法治疗。
虽然用生姜擦头皮有助于改善血液循环，并且还能够促进新陈代谢，但是对于脱发并不能达到较好的治疗效果，另外对于皮肤敏感的人群，尽量避免使用，否则很有可能会对头皮产生刺激性，并且还有可能会出现皮肤过敏的情况。
若是现在脱发的问题，可以做植发手术，主要是利用纤维镜的技术提取后枕部位健康毛囊，然后经过加工处理再移植到脱发部位，能够长出新的头发，从而可以改善脱发的问题。
少摄取动物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性荷尔蒙分泌。多吃海带等富含微量元素以促进毛发发育。此外，毛发主成分是蛋白质，蛋白质结构理想的鱼类、豆类、乳制品吸收利用率也很高，有助生长健康毛发。
贫血会导致脱发，因为贫血时，头发血液供应减少，营养不足，就会出现脱发的情况。另外，在缺铁性贫血患者，由于组织缺铁，病人还会出现头发干枯，干黄，容易脱落的情况，所以说，贫血会导致脱发，尤其是缺铁性贫血更常见一些。
想要进行植发，一定要去正规的医院，这样效果才有保证，要注意自身清洁，预防感染。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃辛辣刺激食物，可以多吃一些有利于头发生长的食物。
