牙菌斑的危害是龋病和牙周病，牙菌斑时间一长会形成牙结石，所以要进行洗牙，可每半年到一年一次。平时配合刷牙，用牙线清洁牙与牙之间缝隙。牙菌斑会引发龋病，龋病俗称“虫牙”，这里的“虫”指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上，细菌摄入唾液中的糖，分解糖产酸，这些酸会破坏牙齿，最终成洞。
先去洗牙，这样才可以去除牙菌斑，其次是注意刷牙，刷牙时间控制在三分钟左右，上牙往下，下牙往上，咬合面上也要刷，这样才能尽可能的干净，另外至少保证早晚两次刷牙，吃完东西及时漱口。
黑牙结石祛除，需要行超声波洁治术，然后注意保持口腔卫生，定期半年到一年复查，及时清理牙结石。如果是龋齿，需要根据龋坏程度补牙。尽早到口腔门诊就诊检查确诊，对症处理。
一般情况下，一岁宝宝牙菌斑的治疗方法是使用药物、日常护理等，分析如下：
1.使用药物：如果一岁宝宝出现牙菌斑，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸米诺环素胶囊、替硝唑胶囊等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：家长要让患儿保持规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。此外，还要合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂食物。
不介意儿童去洗牙，洗牙建议成年后比较好。牙石通过刷牙是无法去掉的，牙结石主要是在牙根里面，并没有在牙釉质上。当牙龈萎缩后牙结石就容易产生。牙龈萎缩和牙结石严重程度成正比，儿童可以选择最新的生物治疗方法，可以达到自然溶解。
