适量吃玉米消化不良，具体分析如下：
适量食用玉米对身体有益，但不宜过量食用。适量的食用玉米可以帮助人体消化大量的粗纤维，促进肠道蠕动，促进新陈代谢，促进体内胆固醇代谢物质的排泄，达到减肥的目的。另外，还能增强人的饱胀感，减少主食的摄入量，有助于减肥。但要注意的是，如果摄入过多，这些纤维会在肠子里积聚，可能导致消化不良。
糖尿病不能喝青菜香菇粥。
糖尿病患者一般不推荐喝青菜香菇粥。特别是年轻的患者。但是，如果患者年纪大，或者有某种胃肠疾病，胃肠不好，可以适量吃粥类食物。青菜香菇粥是经过反复煮制的，粥类淀粉糊化程度往往是十分高的，很容易被人体所吸收。糖尿病患者喝粥时吸收非常快，血糖也会很快的上升。所以糖尿病患者最好不要喝青菜香菇粥。
一般情况下，香菇属于易消化食物，但食用要适量。如果胃肠功能不好，比如消化不良、胃肠功能紊乱等，进食大量的香菇，会加重疾病的病情。
香菇是一种低热量，高蛋白，高维生素的营养保健食物，能够补充人体所需的多种营养素，对孩子的生长有很大的帮助，可以给孩子提供足够的营养。比如，蘑菇中所含的一种叫做“麦角固醇”，可以被身体消化后，可以转变成维生素D，增强钙质的摄入量。
宝宝是能吃香菇的。孩子消化不良，常见症状有上腹痛、腹胀、胃气胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐、上腹灼热感等，这些症状持续存在或反复发作，但缺乏特征性，并且极少全部同时出现，多只出现一种或数种。
肾结石病人是可以吃香菇的，在饮食方面要避免单一以及长时间服用同一种食物。避免食用过多，避免食用生冷、辛辣的食物，应当加强锻炼身体，要定期到医院完善腰部超声检查。
