肋骨骨折需要仰卧睡觉。出现肋骨骨折，早期骨折断端不稳定，在出现胸廓活动时，疼痛是比较明显的。因此睡姿应尽量选择不对骨折断端造成压迫的姿势，通常来说仰卧位是最好的，如果长时间仰卧不能耐受，也可以采用健侧卧位，不管采用哪种睡觉姿势，以病人舒适不痛为准，早期可以配合胸带外固定来维持胸廓稳定性，同时服用消炎止痛药物，来缓解疼痛症状。
肋骨骨折的主要表现为疼痛。咳嗽、活动、呼吸时疼痛加剧，也会出现局部肿胀、局部压迫、叩击痛等。如果只是单纯的骨折，并没有伤及肺部，导致了血气胸，通常会采取保守治疗，而肋骨骨折则需要外科治疗。如果有合并血气胸的患者，应该做胸腔封闭引流等治疗。如果出现肋骨骨折，会出现明显的疼痛症状，可以口服非甾体类消炎药。
骨折多久能好，还是要看骨折的严重程度来定的，如果是比较轻微的骨折的话，那么时间就会相对来说短一些，但是如果是骨折的程度很严重的话，就恢复的时间是比较长一些的，要注意一些情况的发生，避免饮食辛辣刺激。
肋骨骨折来说大都是可以保守医治的，由于肋骨有多根，单纯的1-2根肋骨骨折，并不会影响胸廓的稳定性，所以说给予肋骨带固定保守医治就可以了。同时可以应用药物胶囊医治，注意休息，避免局部受凉及过度劳累等，都是有利于促进病情恢复的。
肋骨骨折应该先处理合并伤，避免患者出现生命危险。肋骨骨折，要看是多根肋骨骨折，多根肋骨骨折，多根肋骨断裂，会导致胸壁软化，对心肺功能有一定的影响。
肋骨骨折需要进行牵引，需要在肋骨上加布巾钳，需要进行胸带治疗，有条件的医院可以进行切开复位和钢板内固定。
如果是单根或单一骨折，可以采用保守疗法，即胸带疗法，一般4-6周后即可完全康复。
治疗可以给予局部肋骨带固定，应用药物治疗，同时可以给予局部微波治疗，注意休息及避免局部受压，应该是可以促进病情恢复的。至于食物只需要注意营养均衡就可以了，也可以多吃排骨汤、鸡汤等。
