胸闷喉咙堵得慌可以采取以下办法进行缓解。
如果是因为心绞痛而导致的胸闷，咽喉堵塞，首先要做好静养，如果有必要的话，可以用舌头下含“消心痛片”或者“硝酸甘油”，5分钟后如果不舒服，可以继续含药。如有症状不能减轻，应马上120到附近的医院进行急救。如果出现咳嗽、嗓子堵塞等情况，可以考虑是支气管哮喘急性发作，应及时打开窗户，将沙丁胺醇喷嘴吸入，在深呼吸时喷1-2次，如果不能及时就医。
一般情况下，胸闷、喉咙堵得慌可能是以下原因导致的：
支气管哮喘是一种常见的呼吸道变态反应，患有支气管哮喘，一般发生在三月到五月，这个时候空气中的花粉含量会明显增加，引起过敏的人会产生剧烈的过敏反应，甚至会导致气道狭窄，吸气困难，从而导致胸闷、喉咙堵得慌。胸闷、喉咙堵得慌也可能是咽喉炎、心脏病等原因导致的。
胸闷、气短、喉咙堵得慌是上呼吸道感染、心力衰竭等原因引起的，需要对症治疗。
1.上呼吸道感染：急性上呼吸道感染简称上感，又称感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。患者患病后可能会出现胸闷、气短、喉咙堵得慌的症状。
2.心力衰竭：是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群。患者患病后可能会出现胸闷、气短、喉咙堵得慌的症状。
肺炎会出现咳痰带血的状况。肺炎一般是由于病毒或细菌感染所引起的，如肺炎双求杆菌，因为病毒感染会使肺部毛细血管出现水肿和充血，患者如果出现剧烈咳嗽的时候，会形成毛细血管破裂，从而出现痰中带血的状况。患者可以到医院进行血常规检查或痰培养检查，明确病原菌根据病原菌使用敏感抗生素和抗病毒药物来进行治疗。也可以根据痰培养结果，使用敏感药物进行治疗，在治疗期间也可以使用化痰镇咳类药物。
60天宝宝是不会吐痰的，孩子还小，不会吐痰是正常的，保持平和心态，保持室内适宜的温湿度，注意湿化空气，孩子多喝水，每天给宝宝轻拍其背部，有利于痰液咳出，同时可以口服止咳糖浆，化痰药等。
