妊娠是引起腰椎间盘突出的原因之一，但并不是所有的孕妇都会引起腰椎间盘突出。妊娠引起或加重椎间盘突出，主要是由于胎儿的体积变大，导致了孕妇腰部生理上的代偿性后突。另外，由于体重的增长，行动不便，长时间的坐着，或者是躺在床上，都会引起腰椎的不适当的压力，从而造成椎间盘突出。所以平时多注意是可以防止椎间盘突出的。
现在主要是手术不成功造成身体出现了肌肉萎缩，应该适当的进行一些调整的，不及时的治疗很容易会造成身体的活动不方便或者是以后的日常生活的一些影响，注意身体的一些护理同时也可以适当的身体进行一些按摩或者是理疗的方法进行调理，也可以逐渐进行一些功能锻炼都有一定的调理和缓解的作用。
腰椎间盘突出的病因可能是退行性病变，当人老了，椎间盘会断裂，髓核及纤维圈凸出，压迫神经。可能是劳损，多见于长期劳损，例如反复弯腰、腰扭伤，腰容易造成腰椎间盘突出，多见于司机和干重活的工人。也可能是妊娠，妊娠时全身的韧带都会松弛，腰骶骨也会受到很大的压迫，这就会使椎间盘突出的风险增大。或者是基因，20岁以下人群中，三分之一的人有家族史。
导致腰椎间盘突出的发病率非常高，考虑是否是有坐姿不良或是重体力活，其次注意腰腹部的保暖，建议可以挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果，其次可以给予牵引按摩等治疗，日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
中医认为，肾脏主骨生髓，腰部是肾脏的重要器官，如果肾脏不能正常工作，很容易导致腰椎间盘突出。具体内容如下：
在中医上，肾虚可以分为两类，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚。肾阳虚还会伴随着腰膝酸软、疼痛、畏寒、怕冷，特别是下肢怕冷，还会伴随着下肢水肿、夜尿频多、小便淋漓不尽等。肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、心烦不寐等。患者还可以通过腰椎CT、腰椎核磁检查下腰痛的主要原因。
是腰椎间盘突出，可以通过保守治疗。避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼。如果保守治疗无效，建议手术治疗。手术费用以当地医院的收费标准为准。注意适当休息，不要过于劳累.，以免加重疼痛。
