怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。
孕妇有八个多月的时候，腹部会变得僵硬，这是很常见的情况。这是一种叫做假子宫收缩的表现。
只不过，这一次的宫收缩没有规律，而且频率也不高。事实上，子宫收缩一直存在于怀孕后期，直到怀孕后期，女性自己都会有所察觉。妊娠小于38个月，经常发硬，要多做运动，避免引起早产。如果在做运动后，子宫收缩也会相应的减轻，所以不用太过紧张。
2个多月宝宝拉肚子可以到医院先做一下相关检查，比如做一下大便常规检查，其实婴儿拉肚子无外乎两种原因，一种是我们的婴儿出现了感染引起的，另外一种便是非感染性引起的，可能是我们母乳不当，又或者消化不良，以及肠道奶粉过敏等因素引发的。
通常情况下，腹泻时可以适量食用八宝粥，八宝粥又称腊八粥，是用松子、花生米、葡萄干、桂圆、莲子等材料熬制而成，在腹泻时适量饮用八宝粥，可以起到暖胃的作用，但食用过多会加重病情。
除了八宝粥以外，患者拉肚子还可以口服藿香正气软胶囊、黄连素片等药物进行治疗，对腹泻有一定的控制作用，同时在拉肚子的时候要多喝水，避免因腹泻过度导致脱水。
一般来说，怀孕三个多月肚子隐隐作痛，多考虑是一种正常现象，是由于怀孕三个月左右时，子宫慢慢增大，子宫的敏感性增强，容易受到一些外界因素的影响而出现轻微的疼痛症状。如果没有出现不良症状，通常不需要进行治疗，患者注意观察即可。如果出现严重症状，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，孕妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
一般来说，怀孕七个多月拉肚子吃的不合适或者肚子受凉引起的，这个需要引起重视的，因为时间长有可能会引起营养不良，影响胎儿正常发育。严重的情况下，可能还会诱发宫缩，引起先兆早产或者早产。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该注意休息，避免辛辣刺激的食物，有助于缓解症状。
