肱骨骨折恢复期间能起床，具体内容如下：
因为肱骨不像椎骨和下肢骨，需要承受身体的重量，所以在骨折固定的恢复期，完全可以让患者起身、坐起、站立、在地上行走。但由于肱骨需要承担整个上肢的重量，起床后必须要求患者用吊带悬吊患肢或用健侧手托住患肢。有些类型的肱骨骨折患者可能需要使用外伸支架来保持固定，以避免上肢重量或上肢旋转的持续作用，导致骨折端移位、内固定材料松动、断裂、拔出等问题。
对骨折患者来说，恢复期，先可发生骨折处瘀血肿胀，渐渐吸收退去，再就是骨折处疼痛渐渐减轻，并按压骨折部，疼痛亦能显著缓解。
治疗方法较多，以手术为主，其中手法复位固定效果满意。骨折恢复期晚期，骨折处的肿胀将消退、疼痛也随之消失，骨折处按之亦无明显痛苦，纵向叩击过程中亦无痛苦加剧现象。所以骨折后期的治疗方法应该是以保守为主，通过早期的功能锻炼和适当的药物来进行辅助治疗，促进骨折愈合的效果比较好，但是这种恢复时间比较长。在骨折晚期拍片复查中，骨折部位可出现骨折线不清晰，即骨折处已出现明显骨痂生长，并可在此时拄拐或渐渐行负重。
通常情况下，舟状骨骨折恢复期是3个月左右。具体情况分析如下：
舟骨骨折是指手部腕骨中位于近排桡侧,外形似舟状的小骨骨折，做完手术的患者，通常需要3个月左右才能得以恢复。建议患者保持良好的心态，做到早睡早起，多休息，保证充足的睡眠，可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化的食物，比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等，注意多喝水。
在骨折的恢复期，不能食用辛辣的东西。
尤其是在骨折的断端红肿淤血消失之后，再食用一些辛辣刺激性的食品，很可能会引起骨折的断端再次疼痛、痒，而且还会引起受损的组织水肿，从而影响到骨头的愈合，尤其是在骨折的晚期，由于周围的软组织出现了粘合挛缩，自身的血液循环就比较困难。在骨折恢复期不要食用辛辣、刺激性的食品，以免刺激到粘连挛缩的组织，导致局部的血管痉挛，导致骨折的局部血液循环受到一定程度的影响，导致骨折的完全愈合。
骨折恢复期可以艾灸，建议患者前往正规医院进行艾灸。
通常骨折部位附近的软组织会出现损伤、出血等情况，可能会导致局部淤血长期不能充分吸收，进而可能会导致骨折的恢复。艾灸具有活血化瘀、通经活络、促进局部血液流通的功效。通过艾灸可以加快骨折部位的血液循环，加快对淤血的吸收，减轻疼痛，加快伤疤的愈合，所以骨折恢复期可以艾灸，但是建议患者前往正规医院进行艾灸，以免出现不良症状。
