一般情况下，胃食管反流的原因有以下几点
1、可能是经常食用高脂食物、巧克力、茶等，食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低等因素。
2、反流物刺激，如胃酸、胃蛋白酶、胆汁等，均会对食管造成攻击，导致胃食管反流的发生。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，尽量不要从事重体力劳动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
一般来说，胃食管反流的发病原因主要由以下几个方面。具体分析如下：
胃食管反流病的发病原因包括：首先是精神心理因素，抑郁、焦虑、压力大等导致神经内分泌的紊乱出现胃的蠕动功能紊乱；其次是饮食因素，食用刺激性强的食物，会加重胃肠负担；过度的肥胖也会给腹腔带来压力。
建议此类患者，在日常是生活中愉悦的心情，适当的进行体育锻炼，维持健康的体重。
通常情况下，胃食管反流，患者遵医嘱吃抑酸剂、促胃肠动力药以及黏膜保护剂比较好。具体分析如下：
1.抑酸剂：胃食管反流，患者可以吃奥美拉唑胶囊、泮托拉唑、法莫替丁、西咪替丁等抑酸剂抑制胃酸分泌。
2.促胃肠动力药：胃食管反流，患者可以吃多潘立酮、莫沙必利等促胃肠功能药物，增强胃肠运动，降低逆流。
3.黏膜保护剂：胃食管反流，患者可以吃硫糖铝、枸橼酸秘钾、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。
老年慢性胃炎的原因有以下几点：
随着自身年龄的增加，患者身体抵抗力有所降低，并且自身修复功能也有所下降，如果老年人患有疾病，是很难自愈的。也可能是由于患者情绪低落、生气导致，从而引起胃肠道功能出现紊乱，增加患者患有疾病的可能。胃部疾病一般是由于自身饮食不规律所引起的，患者可能平时长期食用辛辣、刺激的食物，会增加患病几率。
建议患者平时注意调整自身饮食习惯，不要过多食用酸性、辛辣、刺激的食物，浓茶、咖啡也应少喝。
胃食管反流病治疗的方法有以下几点。
1、药物治疗：包括抑制胃酸药物，首选质子泵抑制剂，轻症者可选择H2受体阻滞剂，抑制胃酸分泌；促胃动力药，增加食管下括约肌压力、促进胃排空，减少胃液在食管内存留时间。
2、维持治疗：慢性胃食管反流、Barrett食管，需要长期服用大量药物治疗。
3、手术治疗：适用于长期服用大量抑酸药物不能耐受、食管狭窄患者，可以在胃镜下行食管扩张术。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。
一般情况下，治疗慢性胃炎的中成药有以下几种：
如果慢性胃炎患者有手足不温、怕冷的情况，可以选用香砂六君丸、附子理中丸等；如果有两胁作痛、抑郁不乐的情况，可以选用胃苏颗粒、气滞胃痛颗粒等；如果有嗳腐吞酸、嘈杂不舒的情况，可以选用保和丸、逍遥丸等。
在日常生活中，患者应该注意饮食清淡，避免长期吸烟、饮酒等。食物应该注意多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，不吃霉变的食物，少吃熏制腌制的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心理状态。
