喝点茶能降低血糖。日常生活中多饮用红茶、绿茶、普洱茶等。
在做茶的时候，不会降低或调整血糖，但是如果与其他的糖类物质一起食用，就会导致低血糖。推荐只加水的茶叶，其他成份不能加入。适当的饮茶并不会引起低血糖，因此在饮茶时要注意成分，不能购买保健品，也不能加入其他成份的茶叶。低血糖要及时就医，明确原因，防止昏迷等。
通常情况下，不建议胃酸多的患者喝茶。具体情况分析如下：
胃酸多的患者可能是胃食管反流病、胃溃疡等因素导致的，胃酸多的患者如果喝茶，由于茶中含有的生物碱成分，能够减低磷酸二酯酶的活性，进而导致胃酸增多，从而加重胃部疼痛、胃胀、反酸等不适，因此不建议胃酸多的患者喝茶。
胃酸多的患者应及时到医院进行治疗，以免因为延误治疗而导致病情加重。
儿童是不宜喝茶的，特别是学龄前的儿童更不宜喝茶，茶中含有茶碱，物质是能够使中枢神经产生兴奋作用的。儿童还处在生长发育阶段，身体各神经系统，对于具有兴奋作用的物质抵抗能力是比较弱的，所以儿童在喝茶以后，容易出现心跳加快，也会影响睡眠。
心脏不好的病人是可以适度喝茶的。茶叶能够防止胆固醇的升高，防治心肌梗塞。茶叶中的茶多酚能够清除机体自由基，抑制和杀灭病原菌，还可以提神，消除疲劳抗菌等，茶叶还可以防治动脉硬化。但是心脏病人是不能喝浓茶的，浓茶能够引起病人心率加快，心肌耗氧量增加，使心肌缺血加重，出现胸闷，胸痛，心慌等症状。
高血压患者是可以喝茶的，但是尽量避免饮用绿茶和红茶，这些茶类含茶多酚量比较高，建议饮用清淡的茶类，比如菊花茶、普洱茶、罗布麻茶等。
平时生活中要注意清淡的饮食，尽量不要食用辛辣刺激、高油高脂的食品，还要注意戒烟戒酒，要多注意休息，不要过度疲劳、频繁的熬夜，避免长时间的工作，不要进行过于剧烈的运动，从而达到控制血压的目的。
