大拇指不由自主的动要考虑生理性的原因引起的手指抽搐，如特发性震颤、情绪紧张、焦虑、疲劳过度。其他的如肌肉痉挛、局部血液循环不良、低钙血症、拇指活动过度都会引起手指抽搐。
可能和肌肉震颤、过度紧张、劳累或者帕金森、甲状腺问题有关系。要保持心情舒畅，缓解生活和工作中的压力，不要长时间的保持一个姿势，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当用点营养神经的药物。
因为缺钙或精神压力等情况导致腿部抖动，可以先注意补钙观察，一般不会对人体有太大影响，考虑缺钙的可能性。大的。建议积极开展检查，确定具体情况。必要时，可先补充维生素D或钙。
可能是由于过于劳累，肌肉舒缓后抽搐或者是缺钙的情况。平时注意休息，不要过于劳累，尤其是对于经常站立的人来说，每天睡觉之前用热水烫烫脚，可以缓解疲劳，饮食注意营养，适当的补钙，平时多出去晒晒太阳。
可能是因为维持同一姿势太久，如长时间使用手机，若姿势不正确，或没有适时休息，手指就容易发生抽筋的状况。还有可能是支配手指的肌肉和神经出了问题，或者是颈椎病。应该多运动，多晒太阳，注意休息，不要劳累过度。饮食可多吃些补钙的食物如虾皮。适量补充钙剂。
如果出现了手部的颤抖可能是由于帕金森病或者是癫痫病引起的，这是由于运动协调的功能区受到了损害所形成的，所以是需要去神经内科进行确诊。另外引起手部颤抖也是，与自身患有肝性脑病或者是脑干的病变，脑动脉硬化等有一定的联系。
