总是打哈欠,容易犯困,老想睡觉是怎么回事

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总是打哈欠,容易犯困,老想睡觉是怎么回事
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牟连芳 副主任医师 湖北省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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意见建议:你好,分析可能是由于用脑过度,想事过多等因素所引起的现象,注意休息,不要想事过多,多做做户外运动,如果用药可用安神补脑液进行调理一下。
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总是打哈欠犯困是睡眠不足的原因,如果晚上经常熬夜,或者是平时有睡眠障碍等疾病,晚上入睡困难或者是夜间睡眠浅、多梦易醒等,都是会引起睡眠不足的,睡眠不足大脑就得不到充分的休息和放松,大脑缺氧就会引起打哈欠的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

打哈欠头晕是临床上比较常见的症状提示患者存在着脑供血不足,形成的原因可能是因为患者的血液处于高脂、高黏的状态,血流速度缓慢。或者有脑动脉硬化、脑血管狭窄等问题,导致大脑处于慢性的缺血缺氧状态。就容易产生头晕,还有打哈欠的状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子老是打哈欠,应首先考虑是不是有疾病影响引起的。比如孩子常患的感冒、发烧、鼻炎、支气管炎等疾病,应注意观察,孩子除了打哈欠的症状外,还有没有其他不适症状的发生。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

老人打哈欠并不一定是疾病,比如老年人因为睡眠不足,大脑比较疲劳或者是困倦的时候,就会导致出现打哈欠的动作。如果疾病状态下,老年人频繁的打哈欠考虑是脑供血不足脑乏氧引起的,常见于脑动脉硬化、后循环缺血或者是大面积的脑梗死以后老人会出现打哈欠的症状,一定要及时的让老人就诊医院进行相关的检查,明确病因以后再对症的治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不停的打哈欠,一方面考虑是睡眠不足、身体过度疲劳,同时也考虑是头部供血不足,脑缺氧导致出现的情况。一方面要调整好睡眠时间,每天至少保证八个小时,保证睡眠质量,同时注意休息,避免过度劳累。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,宝宝一直打哈欠不睡觉的原因可能是环境不当、情绪焦虑等原因引起的。
如果孩子睡意比较浓,但是室内的环境非常嘈杂或者光线比较的明亮,这个环境就不利于孩子很好的入睡,注意营造良好的睡眠环境,包括室内外的声响、卧室的光线等。其次是由于情绪焦虑造成的,家长需要增加和宝宝的身体接触,等宝宝睡着后在离开,在宝宝睡眠的时候避免打扰,特别是夜间睡眠尽可能避免反复入睡。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治