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缺少什么，要补点什么才好
通常情况下，女性夜尿次数多的原因是吃的过于流质、喝了太多水、年龄增大等。
晚餐吃了过多流质食物，或者是睡前喝太多水，可能会夜尿次数多。是一个生理现象，当改掉习惯，一般夜尿次数多的情况可以明显得到改善。另外，这跟年龄增大有一定的关系，如果是老年女性，年龄增大，容易导致膀胱括约肌松弛，膀胱储存量下降，也会出现夜尿增多。
还要考虑一些疾病，比如尿路结石、尿路感染。
晚上起夜小便次数多，就是与尿频有关，造成尿频的因素，除了泌尿系统疾病以外，就是与血糖过高有关，如果有这样的症状，首先是需要去医院泌尿外科检查清楚，看是否是尿道感染，膀胱炎以及肾功能异常的问题，然后再做好血糖的检查工作，只有这样才好确定治疗方式的。
考虑是属于尿路感染引起的尿道炎的症状，另外和饮食，喝水，服用某些利尿药物后等也有关系。尿路感染主要表现为尿频、尿急、尿不净等不适，可能由于病菌侵入、妇科炎症等引起。
小孩尿尿次数多常见的是泌尿道感染，跟饮食不合理也有关系，需要细致的尿常规检查，确定是否存在感染的问题，到时再使用药物修复调理，注意孩子饮食的合理性，禁忌辛辣刺激的食物。
夜尿增多可见于肾脏疾病，特别是肾小管疾病。肾脏中肾小球每日滤过的原尿量可达180升，但正常人每日排出的尿量仅1500毫升左右，这是因为原尿中99%的水和很多物质被肾小管重复吸收，特别是夜间，肾小管会对原尿进行更多的重复吸收，以保持体内水分平衡。
一般情况下，晚上小便次数多吃呋喃妥因片、环丙沙星片、三金片等药，具体情况分析如下：
晚上小便次数增多，可能是慢性尿路感染，也可能是膀胱过度活动症，需要进一步检查，包括尿常规、尿培养、尿流动力学等。慢性尿路感染，可以口服呋喃妥因片、磺胺嘧啶片、环丙沙星片、三金片、热淋清胶囊，如果是膀胱过度活动引起的，可以服用索利那新片和托特罗定片，一两个月后症状才会缓解。
