如何消出口气
多是因为消化不良、积食等引起的，也有是因为口腔有炎症等引起。可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病。
口气重，是口腔及胃肠道疾病的表现、鼻咽部疾病，呼吸道疾病及其他相关疾病。
如果这些疾病都能引起口臭，那么这类患者就应该及时去医院检查治疗。晚餐太饱了，食肉过量、油腻食物或者辛热刺激性的调料，而晚餐离睡眠时间又过短，睡觉的时候胃里还有太多这样的东西残留在肚子里等，次日还容易诱发口臭。此外，吸烟、酗酒、过度饮酒等均可引起口臭。防止口臭，首先必须讲究口腔卫生，食用大蒜之后，可喝一杯牛奶，臭味就可以消除了。
孩子出现积食、上火、便秘等症状时会出现口气重的情况。家长要注意孩子的日常生活习惯，避免吃太多容易着凉的食品，多吃含有丰富的膳食。有胃部疾病的成年人可能会有口腔溃疡，这是因为幽门螺旋杆菌的感染，并且会传染到孩子身上。也可能会导致小孩口气重。小孩口气重也可能是鼻炎、鼻窦炎等引起的。此外，如果小孩有口腔疾患，也会导致嘴里有怪味，早上起床后更明显。例如龋齿，牙周炎等。
宝宝出现口气大的原因主要是由于，口腔不卫生，吃过甜，或者是牛奶未及时清洁，导致口腔细菌滋养，另一种情况就是摄入过多的油腻，造成消化功能差引起来的。还有可能是由于口腔有炎症，口腔溃疡导致的，出现这些情况，必须要注意，保持宝宝口腔清洁，经常给宝宝喝水。
宝宝有口气是积食造成口臭。小宝宝一旦吃东西不对了，就会出现积食，即使产生之后宝宝喂的熟烂的食物发酵产生的气味就会从食道里面冒出来，来到口腔中，于是就产生了口臭。
尿频多数是因为尿路感染引起的，可以口服消炎药物治疗。口臭的原因多数是上火或者胃肠功能差引起的消化不良，可以口服助消化的药物治疗。平时要注意私处卫生，注意要早晚刷牙，饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，适当健身有助于身体健康。
