每天犯困没精神可能是由于长期失眠所引起的，长时间熬夜对人体伤害较大，不仅会精神萎靡，犯困，没精神头，十分影响工作学习，严重者还会出现心脑血管疾病，需要早睡早起，不要熬夜，三菜营养均衡。
糖尿病和眼疲劳有关。
患有糖尿病视网膜病变的患者容易引起眼睛疲劳。患有糖尿病视网膜病变的患者视力下降明显，视野不清楚，所以此时眼睛处于过度调节状态，随着时间的推移很容易出现眼睛疲劳症状。另外，最近的研究表明，糖尿病视网膜病变患者患干眼症的概率也在增加，干眼症是引起视觉疲劳的重要原因。因此，在日常生活中，如果诊断出糖尿病性视网膜病变，需要及时的治疗和处理，需要眼底照片检查和眼底荧光造影检查，必要时还需要眼底激光凝固手术。
通常情况下，头昏眼睛发胀可能是熬夜、偏头痛等原因导致的。具体情况分析如下：
熬夜：患者如果熬夜，由未得到足够的休息，可能会出现头昏眼睛发胀的情况。患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。
偏头痛：偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，疼痛多累及单侧头部或一只眼睛，因此头昏眼睛发胀可能是偏头痛导致的。
针对头晕眼睛发胀这种现象，多伴是自身贫血，低血糖、血压不正常，先躺床上休息会，喝点红糖水，看看是否缓解。休息不好和睡眠不足的情况下，同样会发生目前的症状。平时生活中长时间看一些手机，电脑，电视，加班加点的工作都会引起。
考虑是眼睛过度疲劳所致，长时间的对视荧光屏会引起眼部肌肉群麻痹，眼压增加，通过视神经引起颅内压增加，出现头痛。需要立即休息，可以滴眼药水，并按摩眼部肌肉。多注意休息，适当的做做热敷，应该就能有效的缓解症状。
头晕脑胀眼睛发胀可能是脑部供血不足引起的，或植物神经功能紊乱所致，头晕脑胀常合并失眠，引起了全身不适症状，失眠时，会引起血管的痉挛，大脑供血供氧减少，会引起眼睛发胀，头昏头痛。