通常情况下，退行性骨关节炎患者可以通过注意休息、使用药物、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.注意休息：退行性骨关节炎患者可以选择保守治疗，以休息为主，活动太多太剧烈会加重症状。
2.使用药物：退行性骨关节炎患者只是表现为疼痛，可以按照医嘱使用活血化瘀的中草药，者是口服活血化瘀药物进行治疗，通常能有效地缓解症状。
3.手术治疗：如果患者已经出现关节变形的情况，严重的影响到局部关节的正常功能，患者应进行关节置换手术。
膝关节退行性变可能是膝骨关节炎。
膝关节处的骨性关节炎可能是膝关节的退化。因此，当膝盖受到压力时，或是受到寒冷刺激时，膝盖处会出现疼痛的现象。而且在膝关节退行性变的晚期，还会引起膝关节的严重的水肿，变形，以及关节的运动受到限制，如果发生了，就必须进行人工关节替换。膝关节退行性变骨性关节炎之后，要加强自身的保护，防止受寒，防止膝关节受到损伤，同时要避免膝关节部位的过多的受力，否则会造成膝关节部位的肿胀，痛苦，加速膝关节的退变过程，造成膝关节的水肿，变形，运动受到限制。
膝关节退行性骨关节炎康复锻炼可以做一些下肢的肌肉力量锻炼等。膝关节退行性骨关节炎的康复训练需要注意的因素有很多，具体要看退变性的程度。如果出现轻微的退行性变化，可以进行下肢的肌肉力量训练，主要有深蹲或靠墙深蹲。如果是比较严重的膝关节退行性病变，那么就有可能会发生弯曲，如果继续深蹲，会造成更大的痛苦。对于这样的人，他们推荐的运动方式就是进行非负重的肌肉力量训练，从而减缓关节的老化和磨损。
治疗退行性骨关节炎的方法有很多，可以口服活血化瘀、散寒止痛的中药如痹祺胶囊、通络开痹片、通知苏润江胶囊等，还可以口服中药汤剂，同时还可以通过中药局部外敷、针灸、按摩等综合治疗一般能到较好的治疗。治疗期间，还需注意日常护理，注意卧床休息，保持饮食清淡，避免熬夜伤身，还需定期复查，若出现不适症状及时就医进行咨询。
应该是属于过度劳累引起的，因为长期的劳累都是可能会导致骨关节炎退行性变化。是不可逆的，但休息保养好可能会有助于缓解。所以可以继续听取医生的，对症治疗。大活络丸可以使用。如果疼痛严重，可以口服药物。
膝关节骨关节炎是由软骨细胞、肌质组成的，其中最重要的是蛋白多糖、胶原纤维，蛋白多糖是主要的营养元素，需要多吃竹笋、鸡蛋、大葱等含硫的食物。多吃新鲜的果蔬，可以延缓细胞的老化。多食用像动物皮肤这样的含有胶原蛋白的食品。避免食用油腻的食品，脂肪和脂肪的代谢会导致酮体的生成，从而加重软骨的退变，并对关节有较强的刺激性。
