精索静脉曲张，首先预防就要从青少年开始，精索静脉曲张的成因有很多人是本身血管的瓣膜发育有问题，不能承受很高的静脉压力，很多种预防措施都是十分有限的。因为是一种血管病变，血管壁本身及周围的结缔组织薄弱，还有静脉瓣缺陷，左侧精索静脉长，汇入肾静脉呈直角，所承受的静脉压就大，从而导致静脉发生曲张。
精索静脉曲张者宜多进食优质蛋白，如瘦肉、鱼肉、鸡肉等动物蛋白，为机体提供营养支持，促进创口愈合，同时应减少油腻食物的摄入，避免抽烟、饮酒，增加饮水量及新鲜蔬果的摄入，以保持大便通畅。
可以进行精索静脉曲张手术，采用腹腔镜行精索静脉微创结扎，结合智能电脑导航成像系统和显微技术，在腹膜后腹股沟管内环口上1cm-2cm处进行双重丝线结扎。平时饮食需要注意，大便尽量稀些。
精索静脉曲张主要症状有以下几点，首先是立位的时候，患侧的阴囊肿胀、局部的坠胀、疼痛不舒服，这种不舒服可以向下腹部、腹股沟区或者后腰部放射。另外这种疼痛、不舒服，在劳累或者久站之后会加重，另外平卧位休息后，症状会减轻或者消失。
精索静脉曲张是由于包绕精索的精索静脉和蔓状静脉丛的扩张而引起的血管性精子发生障碍，导致出现金索静脉曲张的原因比较多，长久站立也是发病原因之一。伤或者是炎症，以及其他一些不良的生活习惯都可以导致金锁静脉曲张，多数情况下见于平时不注意运动，经常喜欢玩手机，玩电脑。
平躺休息一下观察阴囊皮肤，隆起的静脉可能消失。就是精索静脉曲张的表现。持站立十分钟到二十分钟观察阴囊皮肤，如看到迂曲的或者団状的静脉凸出阴囊皮肤，也是曲张的静脉。
