一般来说，九个月宝宝不可以吃盐。具体分析如下：
盐可以补充体内的钠离子，维持体内正常的渗透压以及酸碱平衡，维持正常的生理功能。但是九个月宝宝不可以吃盐，因为九个月的宝宝各项身体机能都还不是很完整，还在发展阶段。如果给宝宝吃盐，可能会加重肾脏代谢负担，导致代谢紊乱。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
豆浆当中含有比较高的植物蛋白，营养是比较丰富的，并且还有利于孩子的消化吸收，可以适当的补充钙剂，但是对于九个月的宝宝，首选的食物应该是母乳或者是配方奶粉而不是豆浆，豆浆是可以喝的，但是不能长时间的喝或者大剂量的喝。
通常来说，宝宝吃山楂、橘子、柚子、苹果、香蕉等食物，以及小儿消食颗粒、小儿化食口服液、小儿磨积片等药物开胃促进食欲。
如果存在积食，即因饮食不当，影响到消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种疾病，而且还伴随出现食欲不振，厌食，腹部胀满，嗳气，呕吐，大便酸臭不调等临床症状，宝宝可以多吃山楂、橘子、柚子、苹果、香蕉等食物，按医嘱吃小儿消食颗粒、小儿化食口服液、小儿磨积片等药物，有助于开胃促进食欲。
九个月宝宝缺锌的症状如下：
一、厌食，在缺乏锌的情况下，会出现味觉机能下降、食欲下降，消化能力下降。二、发育不良，缺乏锌会阻碍蛋白质的合成，导致饮食减少，从而导致儿童发育迟缓，严重的还会导致智力发育不良。三、出现异食症，儿童喜欢吃泥土、墙皮、纸张、霉菌、食物等，成人缺锌时会吃土。四、容易感染，缺锌会导致免疫功能下降，容易出现腹泻等传染病。
如果孩子缺锌，建议抽血化验血液中的微量元素，看锌是否低于正常范围，平时可以多吃瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
吃以下东西可以让孩子开胃：
患孩子胃口不好，可以在医生的指导下，给孩子服用健胃消食片、益生菌制剂等药物进行调理，在日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，积极带孩子参加户外运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
临床上常口服进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时还可以用推拿按摩的方法来调理脾胃。哺乳妇应多吃易消化营养丰富的食物，避免进食寒凉性食物，同时应注意宝宝的护理，合理饮食，注意休息。
