缺钙一般可以通过食补和服用钙片结合来补钙。食补如牛奶及奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等食物补钙。如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙的症状时，可以再用钙片进行补钙。平时应该适当的锻炼，提高身体的免疫力。
新生儿正处于生长发育阶段。如果缺钙，应及时补钙。母乳钙含量高。试着做母乳。马宝应该在日常饮食中摄入更多含钙量高的食物，如乳制品、豆类、紫菜、虾皮等，并通过母乳为婴儿补充钙。奶粉中的钙含量也相对较高，更多的阳光照射也能促进钙的吸收。
一般来说，小女孩嘴上长毛需根据具体情况采取不同的治疗方法，具体如下：
小女孩嘴上长毛可能是因为肾上腺皮质激素分泌过多，也可能是身体内分泌失调造成，或是遗传引起。一般不用特殊治疗，且随年龄增长会自动消失。如果没有消退，可采用药物、激光或等方法进行治疗。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
缺钙要及时补充钙质，可以服用钙片，也可以选择含钙量高的食物，牛奶中含有丰富的钙质，很多绿叶蔬菜中也含有丰富的钙质，多吃些奶制品和豆制品具有补钙的作用，骨头汤也具有补钙的功效，平时经常晒晒太阳可以促进人体对钙的吸收。
婴儿严重缺钙可以口服补钙产品，多吃含钙丰富的食物如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等。让宝宝适当晒晒太阳适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收。如果宝宝缺钙的现象已经严重到出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状，应及时前往医院治疗。
