我的脚踝关节扭伤了!快二十天了,走路还有点跛!怎样能全愈?

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我的脚踝关节扭伤了!快二十天了,走路还有点跛!怎样能全愈?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘香玲 副主任医师 河北省河间市中医院外科 二级甲等
擅长:外科、尤其擅长骨折、
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问题分析:你好,根据你说的情况考虑踝关节挫伤,韧带有拉伤。伤后你没有养好所致。
意见建议:建议,请你休息一下,少走路,局部喷云南白药喷剂,口服舒筋活血药。每天晚上用热水泡脚至踝关节。
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曾庆煜 医师 河间市果子洼镇医院妇产科 一级甲等
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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问题分析:目前的症状建议及时的冷敷,消肿止痛酊试试 脚踝扭伤初期可冷敷止血,24小时后可热敷理疗帮助血液循化促进 恢复,局部可以使用各种止痛膏镇痛。减少走动,没事 时抬高患处
意见建议:用一小撮花椒,一小把盐煮水熏洗,代替中草药效果也不错。
相关问答

脚踝关节扭伤可以通过使用药物、手术治疗等方法进行处理。
扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等,临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限,而脚踝关节扭伤,患者可以口服一些消炎止痛活血化瘀的药物,比如三七伤片、中华跌打丸、云南白药胶囊等;如果有明显的骨折错位,则需手术复位内固定治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,左脚踝关节扭伤多长时间才能走路需根据实际情况来判断,,具体内容如下:
如果单纯的左脚踝关节皮肤软组织扭伤,单纯的皮肉、软组织受伤,一般两三个星期就能痊愈。如果造成了三角韧带,外踝的距腓前韧带跟腓韧带损伤,应进行四个星期的石膏支架,在4个星期后可以下床进行功能训练,此时可以适当走路,建议左脚踝关节扭伤患者平时多注意休息,避免胡烈运动,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,脚踝关节扭伤。患者可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1、脚踝关节扭伤,患者可立即冷敷5分钟左右,然后用石膏或支具进行外固定,然后把脚抬高高于心脏水平,通过重力作用减轻炎症水肿和肿胀。受伤48小时后,可以用暖水袋热敷,促进局部血液循环,促进炎症水肿,消除肿胀。2.患者可以口服非甾体类消炎止痛药,如尼美舒利、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等,可以缓解局部炎症,减轻炎症,减轻疼痛。也可以口服七叶皂苷钠片等活血化瘀疏经通络的药物,可以减轻局部水肿,改善血液循环,促进损伤部位的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝关节扭伤后会出现剧烈的疼痛感,这个时候一定要休息,不要下床活动,可以通过冷敷的方式来缓解局部疼痛感,然后外用喷雾能缓解局部的疼痛,脚踝扭伤后要注意千万不要活动,否则会加重局部肿胀的现象,甚至也会加重疼痛感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以注意休息避免剧烈活动劳累负重,扭伤早期及时冷敷,可以用药物治疗,二天热敷红外线理疗促进消肿恢复,必要时当地正规医院骨外科就诊拍片或核磁共振检查,必要时可以足踝关节固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有可能是因为当时治疗不够彻底,或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话,需要打石膏固定。平时注意不要过度用力,或者是长时间站立,锻炼时应该注意适当。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术