对于一直痛经的女性，突然来月经不痛了，如果出血量特别少，要考虑是不是正常来月经，还是其他原因导致的异常阴道出血。对于有性生活的女性，还要考虑是由于怀孕导致的阴道出血，往往不会有明显的痛经症状。但如果女性有少量出血，同时月经周期推后特别久，要考虑可能是卵巢内分泌功能失调，导致没有正常排卵而引起的无排卵型功血表现，一般出血时间特别长，甚至还可能是点滴出血，但在出血期间往往不会有任何的下腹部疼。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。也可能与子宫畸形等有关。需要做彩色多普勒超声检查，首先，需要排除子宫内膜异位症、子宫腺肌病、畸形等原因。如果做彩色多普勒超声，妇科检查找不到任何问题。认为原发性痛经可能是由于经血中前列腺素水平高而刺激子宫收缩引起的。再次考虑药物调节。
痛经要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，高热量，高蛋白，易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议月经期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意腹部保暖，不要受凉。
常年出现痛经应该注意保暖，多喝一些生姜红枣红糖水，腹部进行热敷，可以缓解这种症状，另外还应该做一下妇科B超，如果没有出现实质性的炎症，导致继发性痛经，不需要采取其他干预措施。常年痛经多数是属于原发性的痛经，首先应该避免精神紧张，消除思想方面的顾虑，调整好心态，进入月经期。
痛经之后，可以通过饮食的护理达到治疗效果，平时要尽量少吃生冷，冰冻的酸性食物，也不要吃刺激性的辛辣食品，包括猪大肠，叉烧，咸肉，应该以温和的蔬菜水果调理为主，比如西红柿，石榴，草莓，杨桃，椰子等。
