肠胃不好不要吃猕猴桃。虽然猕猴桃有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。过量食用,对胃有一定的刺激作用,可能就会伤胃,而且猕猴桃偏寒性,还会使脾胃变得比较虚弱。
胃不好不要吃猕猴桃。虽然猕猴桃有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。
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孕妇是可以吃猕猴桃的。
首先,猕猴桃其中含有人体所需的钙元素,可以起到增强孕妇抵抗力,减少孕妇老年时骨质疏松的发病几率,满足胎儿生长需要,促进胎儿大脑和骨骼的生长发育的作用。其次,猕猴桃中含有的维生素C则能够达到抗氧化、防衰老、营养神经的效果。
另外,孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食,保持饮食的营养质量。
孕妇一般可以食用猕猴桃,但注意要适量。
猕猴桃含有维他命C以及钙、锌、铁等微量元素,多吃猕猴桃可以提高产妇的免疫力,同时也可以促进机体的恢复,同时猕猴桃含糖量也不会增加血糖。
产后可以多吃一些水果,比如柚子、桔子、香蕉等,多吃水果,多吃水果,多吃肉类、蛋类,多喝牛奶,产后要注意多做运动,保持大便畅通。