该部位的疼痛不适，大多是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。可以给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及剧烈运动，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
锁骨一高一低可能是不良习惯、生理性因素引起的。
锁骨一高一低可能是由于日常的坐姿、生活方式、上臂的使用习惯等原因造成的，例如长时间一次用一只手举重物，可以采用背背佳矫正的方法，也可以选择到正规的医院进行胸部正位片，检查两边的锁骨，是否进行矫正。锁骨一高一低可能是生理情况，只要一高一矮不是太过偏移，通常不需要特殊治疗。
一般来说，锁骨一高一低可能是以下原因：
1.锁骨一高一低可能是与平时的不良坐姿、生活习惯等有关。
2.锁骨一高一低可能是锁骨外伤、锁骨骨折等引起的。
3.锁骨一高一低可能是脊柱侧弯，因为患者脊柱侧弯时，双侧锁骨不在同一水平线而导致的。
如果症状没有好转，可能是病情比较严重，建议患者前往医院进行诊治。
如果患者出现了左侧肩胛骨下面疼的情况，可能是骨外科疾病、心源性疾病、呼吸系统疾病等原因导致的。
1.骨外科疾病：常见的有肋软骨炎、骨关节炎、肩胛骨外伤等，可能会导致局部炎症，从而刺激神经，引起左侧肩胛骨下面疼。
2.心源性疾病：常见的有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心包炎等，可能会导致心脏缺血、缺氧，进而引起疼痛，出现左侧肩胛骨下面疼的现象。
3.呼吸系统疾病：常见的有肺炎、胸腔积液、气胸等，可能会导致肺部、胸壁等组织受到刺激，从而出现左侧肩胛骨下面疼的现象。
右肩胛骨疼可能是软组织损伤引起的。右肩胛骨疼痛具体原因有：
1，可能是因为关节软组织的损伤，过度的运动，也可能是因为肩周炎的原因。
2，关节炎，包括风湿，类风湿性关节炎以及引发的疼痛。
3，可能是因为外伤导致的骨折。
4，可能是因为胆囊炎的反射性导致的内脏疾病导致的疼痛和肿胀。要及时进行检查，确定病因，然后再进行适当的营养补充。
