主要考虑是身体上火，进吃辛辣食物、缺乏水果蔬菜的摄取而出现舌尖辣热的感觉，舌质干燥、偏红，易感觉口干。平时清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣油腻食物，可配合清热解毒冲剂冲服。舌尖感觉不适可以含冰块来缓解不适。
舌苔黄厚主要是由于脾胃虚弱和胃肠湿热所致，这与饮水过少、吃得太辣、吃得少直接相关。如果没有其他症状，多喝水补充体液，多吃蔬菜和水果，避免辛辣、油腻和刺激性食物和小食品。如果有其他症状，可以去附近医院的中医科进行辨证调理药物治疗。
舌苔黄厚，失眠可能是消化神经紊乱或者发烧引起的。
消化系统紊乱是舌苔黄厚失眠的常见原因，常见于结肠炎、习惯性便秘、消化不良等胃肠功能紊乱的患者。或者肝炎导致舌苔黄厚。因为乙肝等疾病，肝脏受损，所以肝脏的各种代谢功能受到影响，也导致血液循环不畅，肝脏的解毒功能减弱。这时就会出现舌苔黄而厚和失眠的现象。人体在高烧时，体液的消耗会增加，唾液的分泌会减少，口干会促使炎症渗出物和微生物，更容易在舌头上停留和增殖，导致舌苔变黄变厚。还有胃火旺盛、肝火内盛、内热等原因都可能导致舌苔黄厚失眠。
这应该是缺钙，这可能是由儿童体质差、身体虚弱和偏食引起的。建议注意体育锻炼，合理饮食，多吃谷物、蔬菜和水果，经常晒太阳来强身健体。可以用一些药物治疗。重点是食物调理，而不是吃垃圾食品、碳酸饮料等。
一般情况下，宝宝咳嗽、舌苔黄厚多是饮食不当引起的。
宝宝胃肠功能较弱，如果暴饮暴食或者吃了味道比较重的食物，超过了宝宝的消化能力，就会在体内积热，从而可引起肺热咳嗽，从而导致宝宝咳嗽、舌苔黄厚多。一般可以遵医嘱给宝宝服用一些调理脾胃的药物，比如醒脾养儿颗粒、小儿健脾散、小儿七星茶、四磨口服溶液等，还可以让宝宝多喝水。
孩子有上呼吸道感染，咳嗽发烧。经治疗后好转。食物不佳，脾虚胃盛，胃有火，舌有红点白苔，可以清淡易消化饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃药物，是药三分毒。生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。
