苹果和梨还有栆、橘子、枸杞可以一起蒸吗，对感冒有好...

可以少量吃些，橘子除了果胶、果糖就是VC了，VC可以有效地帮助提高免疫机能。过多食用会导致病情加重。多喝水病卧床休息。如果有发热最好不吃，橘子有点燥性，不发热则可以吃，感冒了吃梨好清热止咳却痰，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。

感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。

感冒一般可以喝枸杞水。喝枸杞水并不会对感冒的症状起到缓解，也不会加重病情，枸杞在日常生活中是一种比较常见的中草药，适量的喝枸杞水，还能够补充身体所需要的维生素以及微量元素。增加身体的抵抗力，另外在感冒期间可以在医生的指导下，口服抗感冒的药物，避免症状加重。在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物。

感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间，如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽，如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象，甚至还会加重病情，所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝，这样能够起到一定的调理效果，特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。

小孩感冒是可以吃橘子的，橘子可以补充人体的维生素，起到提高人体免疫力的作用，但橘子容易上火，会加重感冒的症状，需要适量食用，此外可采用抗病毒和消炎药物进行治疗，有利于疾病的恢复。

可以适量的吃一点，不要吃太多，感冒期间机体免疫力比较低下，体质虚弱，应当补充维生素。橘子中含有丰富的维生素C，维生素B，蔗糖，膳食纤维，矿物质以及微量元素，所含营养物质可以维持人体正常生理功能需求。