一般无痛分娩针对大人孩子都是相对安全的，发生副作用的情况很少的，极少数人可能会感觉到腰痛，头痛的情况，不用过于担心的。您要注意休息，适当的活动，保持会阴部的卫生，多吃些水果，蔬菜，多喝水。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是患了心理疾病（比如，有可能是患了社交恐惧症）。
指导建议：针对这种情况，您首先需要做自我心理疏导和心理调节。必要时还需要看看心理医生进行诊治。
孕吐反应严重，这个主要是跟体内的激素水平以及本身的体质和胃部的消化功能等都有一定的关系。平时饮食清淡，多吃小米粥之类的食物，可以有效缓解呕吐反应等病情，平时多注意休息，吃药物会对孩子造成严重的影响，为了腹中的孩子还是忍一下，通过食疗的方法慢慢治疗，如果症状没有改善，也可以考虑去医院输液治疗。
害怕阳痿平时注意不要熬夜和过于的劳累，不要喝酒，不要手淫，也不能有频繁的性生活，不要有太大的心理压力，以免引起阳痿早泄，要适当的增加运动，可以改善体质，不要受凉。
宫外孕如果发现的比较早，没有发生破裂的情况下，可以进行保守治疗。保守治疗主要是应用杀胚药物终止妊娠。然后用活血化瘀作用的中药促进包块的吸收。建议保守治疗宫外孕的病人需要住院，进行治疗和检查，一旦保守治疗失败仍需手术治疗。
如果是在坐月子时出现了这样的情况，可以通过做一些运动来减轻症状：平躺，尽可能的抬起右腿，把脚趾伸得笔直，不要弯曲，然后缓慢的把腿放下来；平躺，双脚微张，脚跟向后收，臀部离开地面，以脚后跟和肩膀为支点，膝盖并拢，腹部肌肉收缩；可以根据自身的情况，进行适当的锻炼，从而达到控制病情的目的，还可以通过汗蒸，按摩等方式来达到缓解症状的目的。
