跟腱断裂术康复后饮食方面也可以吃一些高蛋白质的食物以及含钙量高的食物，对于跟腱的修复以及巩固恢复都有不错的效果，与此同时也要注意保护好跟腱避免再进行剧烈的运动，造成跟腱的二次损伤，可以适当的进行一些运动，但是要循序渐进的进行。
跟腱断裂是一种常见的运动损伤。跟腱断裂患者需要接受手术治疗，手术治疗可以保证跟腱的修复质量，降低再断裂的发生率。手术治疗主要是切开缝合跟腱两侧断端，以缝线将跟腱断端固定，使其达到充分牢固的接触，再以石膏固定4～6周，使跟腱断端达到充分愈合。
术后4周开始进行屈伸踝关节以及滚筒锻炼，术后第7周开始进行垫鞋跟的穿鞋行走，术后一般4-5个月练习提脚跟锻炼，逐渐慢跑，并逐渐恢复到正常的运动状态。跟腱断裂的康复训练要循序渐进，避免发生再断裂。
术后4周开始进行屈伸踝关节以及滚筒锻炼，术后第7周开始进行垫鞋跟的穿鞋行走，术后一般4-5个月练习提脚跟锻炼，逐渐慢跑，并逐渐恢复到正常的运动状态。跟腱断裂的康复训练要循序渐进，避免发生再断裂。
跟腱断裂术后吃猪蹄筋、牛筋、鸡之类的食物，饮食主要加强营养，多吃蛋，奶类，术后功能锻炼很重要，而且平时要多注意休息，还可以吃点活血的药物，来帮助疾病的恢复，术后并定期去医院复查情况。
康复后的饮食可以不用有太多的禁忌，但是辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物也是不适合经常吃的，可以选择多吃一些新鲜的水果蔬菜补充身体所需的维生素，也可以吃一些骨头汤或者是牛奶等含钙量高的食物，对于手术后的恢复也有很好的帮助。
