跟骨骨刺通常可以通过日常护理进行治疗。
跟骨骨刺是一种退行性病变，是因为长期的牵拉，导致趾腱逐渐钙化，形成跟骨骨刺。主要是因为受寒受累。跟骨骨刺最常见的表现就是疼痛。跟骨骨刺可以选择保守治疗。可以通过减少根部的重量，减轻根部的压力，多做一些热敷，或者用温水浸泡和轻轻的按摩。日常生活中要穿宽松的鞋。注意休息，不要长期负重。可以外用活血止痛药膏，还有就是局部的理疗、针灸、热疗。
跟骨后滑囊炎可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。
跟骨后部有滑囊炎，多数情况主要是局部重复受摩擦所致，第一，必须主动地注意休息，避免了局部重复被挤压，可以局部热敷而非推拿按摩，用消炎镇痛药物对症处理，必要时作封闭治疗或手术切除。另外还可以选择一些非甾体类抗炎药物以及激素类药物等来对其加以控制和缓解疼痛。
此外，如局部滑囊炎为类风湿性疾病所致，原发性基础性疾病也需积极治疗。
跟骨骨折术后可以通过以下几种方法防止皮肤出现坏死：
第一，持续抬高患者，让患者迅速的消除红肿，减少患者的局部紧张度，促进术后的血流循环，避免创面破裂和皮肤坏死。
第二种是静脉滴注甘露醇注射液或者是速尿，可以快速排出身体中的多余水份，防止术后伤口周围的肿胀加剧。
第三、注意营养，避免血液中的水分渗入到组织间隙，导致术后局部水肿。
通常情况下，跟骨骨折术后皮肤坏死说明皮肤感染，要加强换药。
患者需要及时到医院进行细菌培养和药敏检查，如存在细菌感染要积极进行抗感染治疗，还可以行局部清创。这种方法治疗时间长，而且不一定能完全有效，所以必要时可取出钢板，用皮瓣修复局部创面，以达到快速有效的治疗。治疗期间需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力。
足跟骨退变是一种正常现象，具体分析如下：
跟骨出现退行性变，首先要积极的寻找和去除诱发因素，比如肥胖患者，要注意减轻体重，通过减肥就有可能减轻症状，改善关节功能。随着年龄的增加，足跟骨也会出现老化、增生等情况，出现足跟部的疼痛后可以采取对症治疗，比如进行局部的封闭注射、采用小针刀撬拨松解、微创手术进行治疗等。
跟骨骨折切开复位内固定可能导致刀口坏死，因为跟骨区域软组织较少，血供差，容易坏死。临床表现髋关节疼痛为主要表现，外展和内旋轻度受限，x光表现为软骨下囊性病变、骨组织破坏和骨质疏松交织现象。可以去正规的有专业性的医院接受检查和治疗。
