无有无非手术治疗方法
腰间盘突出不能久站。
腰间盘突出不宜长时间站立。长期站立会造成腰背肌的紧张和抽筋，从而加剧腰痛，长期的肌肉紧张会造成肌间的渗出和水肿，从而造成腰部纤维组织炎及腰肌劳损。建议患者站立1个多小时后要进行腰椎屈伸及旋转运动，可以自己按摩腰背的肌肉，减轻腰背肌的抽筋情况，减轻疼痛。日常生活中，腰椎间盘突出的人要避免长时间站立和久坐，要加强腰部的保暖，还要及时的进行治疗。
腰间盘突出不可以久站。
通常情况下，长时间站立会加剧腰间盘突出，加剧腰椎间盘的损伤和疼痛。日常生活中，腰间盘突出的患者要尽量少受刺激，要做好腰部的保暖工作，防止腰部受风寒和过度的疲劳。饮食方面，患者可以多吃牛奶、鸡蛋、大豆等含有丰富的钙质的食品。腰间盘突出症的病人，可以选择睡硬板床，这样有利于疾病的康复。
不可以久站，因为久站会加重腰间盘突出的症状以及加速椎间盘病变及加重疼痛。在平时的生活当中，要减少刺激，注意腰部的保暖，避免受到寒凉，避免劳累，即受到腰部的外伤。饮食上富含有钙量高的食物。
腰椎间盘突出牵扯到下肢疼痛需要充分的卧床休息，不要过度劳累，可以口服药物进行治疗。同时可以配合热敷、按摩、理疗来缓解的症状。经过综合治疗应该会有明显的好转的，同时要记得定期去医院复查。
脊髓炎需要及时进行治疗。一旦发现身体出现疑似为脊髓炎的症状时，需要快速就医诊断，并且采取治疗措施，因为接受治疗和康复训练越早康复的越好。然而脊髓炎到底需要多久能康复？通常而言，在发病的三到六个月基本可以恢复，不过这也是因人而异的。
还是避免久站久坐，而如果是工作性质的需要，哪有时间要多活动，睡觉最好选择硬板床睡觉，能够保持脊柱的生理曲度，之后可以坚持倒着走或者是小燕飞，有利于腰椎。
