一般情况下，窦性心动过速常见的原因有情绪激动、饮食影响、疾病作用等，具体内容如下：
1.情绪激动：如果患者情绪起伏比较大，易激怒、过度兴奋，可能会导致心跳的次数加快，从而出现窦性心动过速。
2.饮食影响：如果患者平时大量食用辛辣刺激性食物，或频繁饮浓茶、咖啡，或存在酗酒的情况，可能影响患者的心脏功能，使患者出现窦性心动过速。
3.疾病作用：甲状腺功能亢进症、贫血、心力衰竭等病症会对患者的身体机能产生一定的影响，由此，可能诱发窦性心动过速。
一般情况下，运动、体力劳动、情绪激动、吸烟、饮酒、急性心肌炎、心衰、肾上腺素等都会导致窦性心动过速。心慌、乏力、心绞痛等情况不需要进行药物干预。出现上述情况时，要及时就医，并结合具体的诊断进行原因分析，并给予倍他乐克等倍他受体阻断药或者地尔硫卓等，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
是可以喝绿茶的，因为有窦性心动过速的病人在饮食上是要以清淡为主的，平时要少吃一些高盐高脂肪的食物，而绿茶是一种没有经过发酵的茶，有一定的防癌抗癌的作用，还可以降血脂，清热利尿，所以窦性心动过速是可以喝绿茶的。
窦性心动过速是否严重需要根据具体情况来确定：
1.不严重：激动、悲伤、跑步、喝咖啡等引起的窦性心动过速，一般是生理性的变化，可以不进行特殊治疗，一般不严重。
2.严重：心肌炎、冠心病、心肌梗死等心脏疾病，引起的窦性心动过速可能比较严重，冠状动脉粥样硬化、心肌梗塞等病人，由于长期高频率的心跳，使心脏缺氧而导致的猝亡；心肌炎的病人如果有心动过速需要进行自我调理，避免过度劳累，避免过度劳累，应到正规的医疗机构就医。
对孕妇而言，妊娠时窦性心率过速亦属正常，孕妇窦性心动过速的特点是心跳增快，有的为此感到喘息、心悸、头晕。这种现象多发生于临产之后，可能是因为分娩过程中疼痛剧烈而造成的。孕妇孕期产检时，若发现窦性心动过速，而如果其他方面不存在任何问题，此类窦性心动过速不必过分忧虑。如在怀孕前出现此情况，需引起重视，由于孕妇窦性心动过速系心脏发生功能性改变所致，无须特殊处理，分娩后自行康复。窦性心动过速若持续时间较短，对胎儿影响较小，要使胎儿良好，一般情况下不能太过紧张，窦性心动过速可由紧张所致，注意起居有规律，早睡晚起，平时努力放松应保持心情的乐观和平稳。
窦性心动过速不一定都有危害。长期的窦性心动过速可能导致心功能异常。
窦性心跳过速是一种生理现象，在一些医院进行心电图检查时，会发现窦性心动过速，但实际上是由于周围的喧闹，人群太多，加上病人的运动和走动，导致心脏跳动增高。
就好像正常人在锻炼的过程中，会有窦性心动过速，当患者的心情变得紧张、血压上升、喝酒等。窦性心动过速患者，心脏的血液流量会增大，从而更好地满足人体的新陈代谢需求，这是一种适应的反应。如果是长时间的，连续的窦性心动过速，也会造成心脏承受能力不足，从而出现心动过速相关的心肌疾病。
