一年前我看过中医 说是脾胃湿热要吃清淡些 禁酒、辣辛刺激性食物，开了三天的中成药，花了将近100，太贵了，效果也不明显。之后就再没去看过，
希望您能得到您的帮助，谢谢了麻烦您了
宝宝的舌苔又白又厚，说明宝宝存在消化功能不良，用中医来说，可能存在积食，应该第一时间带孩子去儿科，小儿消化专科门诊就诊检查病因，针对病因治疗；如果不方便就医，可以给宝宝些吃健脾胃类中成药如合适药物冲剂，调理肠胃功能，也可以同时给孩子添加益生菌，如肠乐康、小合适药物颗粒帮助消化食物。
正常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔白厚就说明患者体内的胃肠已经发生了病变。可以吃点健脾渗湿的，如可以喝药物。平时不要吃太寒凉的东西和冷饮，牛奶也不要多吃，滋阴也是容易导致苔厚腻，日常养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，劳逸结合，避免过度劳累和情绪较大波动，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，要进行一定量的体育运动，不能吸烟喝酒。
如果婴儿出现舌苔白厚，给孩子吃消食导滞的中成药，对于孩子的舌苔厚白都具有明显的改善作用。也可以给孩子进行散寒化湿的治疗，适合于由于受凉引起的舌苔厚白，对于舌苔厚白，也有明显的改善、治疗作用。
宝宝的舌苔又白又厚，说明宝宝存在消化功能不良，用中医来说，可能存在积食，这种情况应该第一时间带孩子去儿科，小儿消化专科门诊就诊检查病因，针对病因治疗；如果不方便就医，也可以同时给孩子添加益生菌等，帮助消化食物。
可能是体内湿气过重引起的，尽量不要饮酒，喝酒很容易出现脾胃不和的症状。喝完酒后舌苔白厚也应该考虑和胃肠功能较差有关，可能是由于胃内进入液体过多进而影响了代谢紊乱而导致的。
