考虑是身体的抵抗力低下，免疫力差的原因。可以应用增强免疫力药物进行治疗。同时尽量减少吹空调，平时注意身体保暖，天气变化的时候，注意增减衣服。也可以配合应用流感疫苗，可以起到避免感冒情况。平时饮食注意多吃高蛋白、高脂肪食物，增加营养，多吃清淡的蔬菜和水果。
感冒打喷嚏是急性上呼吸道感染引起的卡他症状，在早期多数是由于病毒性感染引起，治疗上可选择一些对症的药物治疗，如抗组胺类药可以减轻鼻粘膜分泌，减轻鼻塞，流涕等症状。
感冒出现寒包火，是一种中医的病症，说明体内有热性病，但是体表有受到寒邪的威胁。治疗既要清内热，又要解表寒，要注意休息，不可劳累，饮食注意清淡，可以适当的增加营养，提高身体的免疫力。另外多喝水，如果出现病毒感染还应该使用抗病毒的药物。感冒康复以后要积极的进行体育锻炼，增强体质。
感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
考虑为身体的抵抗力差引起的，需要注意平时要多锻炼身体增强体质，饮食上面注意营养，如果是没有高危行为，一般感染艾滋病的几率还是很小的，如果是有高危行为，可以考虑高危后3个月查下艾滋病抗体。
