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一直老是腹胀吃饱了很难受感觉打嗝很难不知道我描述准不准确就是肚子里自己调整的动力不够的感觉早上空腹还是蛮涨的我工作坐的时间比较长自己每天一般有1-2次的约20-30分钟散布小跑最近喉咙有点堵老想清痰目前最主要的就是一个感觉是不是胃动力不足（我的理解是感觉自己肚子里自我调整的能力不足）腹胀很难受还有就是最近几天喉咙有痰有些卡还有工作压力较大心理负担比较重最近一年有一些恐惧老怀疑自己得了什么病从头到脚都怀疑了一遍汗（别笑话我哈不知道是不是心理问题）希望有医生能给予日常生活的维护知识和注意要点已经现阶段要不要服用药物吃什么药不甚感激（
做胃镜得了慢性浅表性胃炎可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
慢性浅表性胃炎症状较轻的患者，基本不用采取手段进行治疗，可以通过饮食进行调理，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食等；如果慢性浅表性胃炎合并幽门螺旋杆菌感染，建议患者可以在医生的指导下，服用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物进行治疗。
患者经常出去应酬喝酒，并且三餐的饮食也不规律，经常暴饮暴食，这些都是患者导致出现浅表性的胃炎的原因。饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快。建议定期胃镜检查。
一般来说，慢性浅表性胃炎是指慢性胃黏膜浅表性炎症。具体分析如下：
慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中较为常见的类型，多发生于中年男性。临床上症状多表现胃黏膜充血、水肿等。一般情况下，患有慢性浅表性胃炎经过治疗是可以痊愈的。但如果一直治疗效果不佳，则考虑是否发展为萎缩性胃炎。
建议患者在注意日常饮食习惯的同时，还需要多休息，养成良好的生活习惯，避免影响到身体的恢复。
一般来说，慢性浅表性胃炎的症状如下：
腹胀、腹痛、胃部不适、厌食伴有胃疼或反胃、恶心、反酸、便秘，消化不良，腹泻，反复胃疼或胃痉挛等都是慢性浅表性胃炎的主要表现症状，建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，慢性浅表性胃炎要针对病因进行治疗。所以建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果是幽门螺杆菌感染导致的慢性浅表性胃炎，需要进行杀菌治疗。但如果没有感染幽门螺杆菌，就需要进行药物治疗配合饮食调整。可在专业医师建议下，遵医嘱服用雷尼替丁、泮托拉唑、多潘立酮、莫沙必利等具有抑制胃酸分泌、增强胃动力的药物，多吃易于消化的清淡食物。
一般情况下，慢性浅表性胃炎可以通过日常护理来改善，注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。；如果出现胃酸过度的情况，可以吃豆奶、菜泥粥等。一日三顿按时吃饭。咽喉部位长期发炎要进行正规的处理。建议患者出现慢性浅表性胃炎及时前往医院，在专业医生的指导下进行治疗，以免时间延误导致病情加重。
