O型腿4年了,还可以纠正吗?

会员26639915 男 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
O型腿4年了,还可以纠正吗?
想得到怎样的帮助:

我想要再长高一些,今年17岁了 才168cm 希望纠正O型腿

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高雅 河北省沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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问题分析:O型腿稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
意见建议:方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。 .
相关问答

XO型腿是由足的不正确受力,产生的骨骼变形,也有遗传因素,不管是内八字还是XO腿或者后跟外翻,都是由足的不正确受力,产生了身体的负力线,在行走的时候产生不正确的受力点,以为骨骼变形。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

成人o型腿能纠正。
成人O型腿可以矫正,但前提是要考虑到造成O形腿的原因,如果是长期穿高跟鞋、尽量穿平底鞋、避免出现跷二郎腿的情况。如果不是上述原因,需要马上去正规的医院骨科进行检查,可以在医生的指导下通过戴O形腿矫正器、手术等方式进行治疗,能够一定程度上改善患者出现的相关情况。
日常生活中,患者应当注意保持较为稳定的心态,避免出现自卑、抑郁等不良情绪。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

o型腿有可能会导致步态异常,是可以矫正过来的,但是不要强行的矫正,不要通过绑腿的方法矫正,这样容易导致腿部的损伤,要到正规的医院康复科进行就诊,可以通过康复锻炼或者穿戴矫形鞋,也可以继续补钙。对于畸形较重的可采用支具矫正法予以矫正。可通过科学方法喂养纠正,可以吃一些蔬菜水果,适当补充钙剂,多晒太阳,适当补充维生素。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果想做矫正治疗,一定去当地正规公立医院的骨科进行检查,并且根据检查结果结合临床医生的进行合理有效的治疗,一般可以采用手术治疗的方式也可以采用戴矫正器进行矫正。近期避免进食辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

O型腿是可以纠正的,治疗方案主要是根据患者O型腿的严重程度而定。比如老年人大多是O型腿,这是由于骨折的畸形愈合或者骨性关节炎等原因造成的。对于这种病人,手术是主要的治疗手段,需要积极的进行截骨矫形或者人工关节置换手术。对于青少年发育期的孩子,可以通过支具来纠正。一般在医生指导下进行治疗,通常能够得到有效地的治愈。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

o形腿是骨头弯了。小腿骨头是否弯曲可以用骨科专业的测量方法,即下肢的力线和长度,平卧位、脚中立位下,髂前上棘、髌骨中点、第一二脚趾之间为三个点,如果三点在一条直线上,说明下肢力线是正常的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术