检查是否有溃疡或者发白的地方，可以先用药物进行漱口，可以起到消炎的作用。不刺激没有疼痛的感觉，喷点药物治疗。以后需要注意口腔卫生。平时要多喝水平时注意休息，戒烟酒，在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
口腔痛要注意规律生活，多一些户外运动，增强身体体质，并且避免熬夜，保证充足睡眠，同时要多喝水，多吃一些水果青菜，避免饮酒吸烟，不要吃辛辣刺激性食物，并且可以应用一些清热去火药物，这样才有助于促进恢复。
一般情况下，39.5℃是发烧的症状，如果三岁宝宝发烧39.5度，可以选择用冰敷，或者是贴退热贴等方式来进行治疗。还可以通过注射退烧针或者是直肠应用退烧剂，比如儿童退热栓。这是最好的解热方法。有发烧、有恶心、有剧烈头疼的症状。有可能是脑膜炎等，此时要到正规的医疗机构就医。可以通过血液常规等进行诊断，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
三岁宝宝体温在37度是不算发烧的。
儿童发热的标准是腋下37.5度以上，如果采用肛表进行高温测量，一般要达到38度才属于发烧的范畴。所以无论孩子是采用腋下的测量方式，还是采用肛门的高温测量方式，三岁宝宝的体温37度都不算发烧。但是，家长还应注意儿童精神状态，勤测量体温，必要时应及时带宝宝去医院进行检查，明确具体的情况。
孩子的发热可能是由于病毒感染或者细菌感染而引起的。可以采取物理降温的方法，用温热的毛巾给孩子不断地擦拭身体，达到降温的目的，同时也可以给孩子吃降温的药物。
