脚凉是由于血液循环差导致的。注意休息，避免劳累，这样的情况应该及时到医院外科，通过彩超看一下肢血液循环是否受阻，同时适度的进行体育锻炼，如游泳，慢跑等，也可以在晚上睡觉的时候用热水洗脚，加强血液循环。
一般情况下，身上热肚子却很凉可能是脾胃阳虚、腹部受凉等原因导致的。具体内容如下：
1.脾胃阳虚：身上热肚子却很凉可能是脾胃阳虚导致的，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用附子理中丸进行调理和治疗。
2.腹部受凉：如果患者穿的是露脐装，导致腹部受凉，也有可能出现身上热肚子却很凉的情况。建议患者合理安排着装，避免受凉。
胃摸起来很凉可能是以下几种原因。
胃摸起来很凉可能是因为有些患者，天生就属于寒性体质，也可能是进食生冷食物较多、穿衣较少胃部受寒导致的，还可能是某些胃肠疾病导致胃部敏感，或者长期的饮食不规律，所造成胃部的疾病。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。此外，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃油腻的食物。
与劳累或者缺钙有关，可以积极补钙治疗看看，应该没有大碍的。平时避免运动过量，避免劳累，检查一下微量元素看看，可能是个体差异的，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
首先可能是颈椎病，脑血管供血不足引起的，这时候可以采用中药或者按摩进行缓解。还有可能是因为肾阳不足导致的，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，就会有发凉怕冷的表现，而在头部的表现更为明显。
