一般来说适量吃香菜可以壮阳。男人吃香菜根可以起到壮阳气的作用，因为香菜和香菜根可以起到辅助的作用，所以更适合治疗阳痿引起的性功能障碍还有早泄症状，也对阳痿有一定的疗效，对阳痿早泄的朋友一般可以用香菜根泡开水喝，也可以用香菜做成是汤来喝。但是还是要适当地一些的好。任何食物过度食用都会对人体产生危害，注意，是过度食用，如果是适量食用，则不会产生影响。香菜也是一样的，少量食用有提神，兴奋的作用，如果过度食用，则会导致过度兴奋而影响性勃起。注意事项及禁忌：香菜的发散作用很强，吃太多或长期食用，会耗气、损精神，从而可能导致或加重气虚症状。香菜有促进消化的作用，其中的一些成分能够刺激胃液分泌，因此患有胃溃疡、胃炎及胃热的人不适合吃香菜。
服用壮阳药不能调节和改善早泄的症状，但可以暂时帮助缓解性生活时间短的症状。然而，停药可能会导致反复疾病。因此，有必要积极检查具体原因，然后用药物治疗该综合征。平时，不要熬夜，然后多注意协调有氧运动来调节身体。
早泄平时需要常吃一些补肾食品比如：动物肾脏、海参、山药等。每天坚持锻炼一个小时，可以进行散步、慢跑等有氧运动，持之以恒。阳痿是指男人阴茎勃起硬度不够，或者勃起时间较短。男人手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿要找出病因对症治疗。
阳痿可以吃番茄，它还有能壮阳的作用。番茄不仅营养丰富，而且对男人有很强大的保健作用，番茄可以说是一种天然的壮阳药，它所含的维生素可保护男人精子，具有催情的作用。另外，常吃番茄，还可以让阳痿病人慢慢的好转。
有许多食物可以补肾壮阳。例如，羊肉或狗肉汤，会有一定的效果，或者龟壳也可以使用。平时多吃黑色的东西，如黑豆和黑木耳。引起阳痿的原因有很多，如果是肾阴虚型的阳痿，到中医科找有经验的老中医进行辨证施治，中医讲究一人一方，让医生进行综合的调理，平时一定要加强体育锻炼，增强体质，并且要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要熬夜，不要酗酒。
