平躺睡觉时候呼吸困难最常见的因素可能是舌根后坠，把咽腔空间给占用，造成咽腔狭窄，甚至完全阻塞。可以进行睡眠呼吸监测治疗，评估此种呼吸困难对身体到底产生多大的危害，如产生的危害较大，需及时治疗。
老年人慢阻肺在夜间呼吸困难的原因是由于身体的免疫力比较低，因为慢阻肺在日常生活中是比较常见的，主要在夜间的时候身体的抵抗力没有白天的好，从而在夜间会出现呼吸困难的症状。老年人慢性阻塞性肺疾病呼吸困难，临床上常认为慢性阻塞性肺疾病可能出现急性加重期，或合并呼吸衰竭，甚至出现气胸等疾病。因此，对于患有慢性阻塞性肺疾病和呼吸困难的老年人，应及时到医院进行检查，血常规、
平躺睡觉引起呼吸困难，有很多疾病可以引起，包括肺部的疾病、心血管方面的疾病，还有神经系统、血液系统的疾病等都可以引起呼吸困难，但是比较常见的还是呼吸系统跟心血管的疾病。
在平躺的时候感觉到胸闷、气短、呼吸困难，主要考虑是由于呼吸系统疾病和心血管疾病引起。有慢性支气管炎、肺心病、哮喘、心肌病、先天性心脏病、心衰，尤其是左心衰的时候会引起。
晚上平躺睡觉时觉胸闷、呼吸困难，一般可见于慢性心衰、心包炎、心包积液、胸膜炎、胸腔积液、急性肺炎、贫血等。可以到当地医院验血常规、胸片或胸部CT、降钙素原、心电图、心脏彩超等检查，帮助明确诊断。清淡饮食，注意休息，避免劳累，不要熬夜。保持情绪定消除精神压力。
若是由感染引起的急性鼻塞，家长可对患儿的鼻部进行局部按摩、使用鼻用表面激素进行治疗，均可缓解鼻塞症状。若与鼻部过敏相关，鼻塞反复发作，或时间较长、病情较重的鼻塞，则需到医院由专科医生进行诊治。
