心血管疾病的症状主要有心悸，气短，端坐呼吸，夜间阵发性呼吸困难，胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛，胸闷不适等症状，脑血管疾病的症状主要是表现为偏瘫，偏身感觉障碍，偏盲。
要长期服用降血压药物，正确用药，按时服药。另外饮食以低热量，低动物脂肪，低胆固醇，少糖，少盐，适量蛋白质食物为主。改善饮食结构，坚持恰当的体育运动如跑步、行走、游泳，减轻体重，避免突然改变体位，禁止长时间站立，都对心血管疾病预防有所帮助。
通常情况下，可以通过合理膳食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡等预防心脑血管疾病。
1、合理膳食：饮食上要注意饮食清淡、容易消化的饮食，多吃一些有利于心脑血管的食物，比如芹菜、黑木耳、绿叶蔬菜等。
2、戒烟限酒：吸烟对心脏有很大的危害，建议戒烟；适量的酒精对心血管有一定的好处，但是要控制在一定的范围内，不要喝。
3、适当运动：适当的运动可以使心脏处于一个比较稳定的运转状态，可以根据“心率超过170，减去衰老”的公式来控制适当的运动。
4、心理平衡：焦虑、过度疲劳、精神压力等会导致血管痉挛，从而诱发心肌梗塞、脑梗塞等心血管疾病。
心脑血管疾病的前兆有出现头晕，心慌，头痛，乏力，心悸，胸闷，气短，四肢麻木，近期基础疾病血压血糖控制不佳，经常感觉疲劳，易发头晕口角肢体麻木肢体无力复视言语不清的症状。
心脑血管疾病范围很广泛，包括很多种疾病。例如心血管疾病常见的有冠心病，心绞痛，心肌梗死，缺血性心肌病，主动脉夹层，原发性心肌病，心脏瓣膜病，先天性心脏病，心力衰竭以及各种心律失常等疾病。
老年心脑血管疾病常规检查项目有凝血四项、24小时动态脑电图、心肌酶谱、眼底检查、颈动脉彩超、血流变这几项。年纪大了一定要定期做检查，及时排查潜在疾病。在平时生活中，要养成良好生活习惯，保持心情平稳。
