搽药酒和贴铁打药膏照啦x光照片骨头没事诊断是软组织损伤
能告诉我有那些好的治疗方法吗？谢谢
建议看看是否体质差的差异导致的，平时应该多配合有氧运动提高身体的素质等看一下效果的，但是也不要有精神压力等，需要多吃新鲜的蔬菜水果看一下饮食和睡眠的情况是否正常，加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌。
髂前上棘骨折应该尽快到当地正规医院骨外科就诊，做个x光片检查。如果骨折程度不是很严重的话，可以采取保守治疗，例如口服一些舒筋活络，活血化瘀的中药。平时饮食要清淡。
一边腿疼的原因很多，炎症感染可以引起疼痛，如果下肢出现红肿疼痛硬块硬结，甚至有流脓等情况出现的时候，考虑是炎症感染引起的，可以引起疼痛，感染引起的一般需要口服或者静脉点滴抗生素，必要的时候将脓肿切开引流，伤口换药。如果有下肢骨折，也可以引起腿部疼痛，需要到医院拍片检查，明确骨折以后必要时行手术。如果是关节内损伤，韧带损伤，也可以引起下肢疼痛，必要的时候需要行关节核磁共振检查进一步明确。
皮肤擦伤要对伤口进行消毒，否则有可能会感染的。在伤口恢复期间可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。含有葡萄糖丰富的食物蜂蜜、龙眼肉、红枣、葡萄、西瓜、青木瓜、猕猴桃、胡萝卜等。另外也可以吃一些海带，鸡爪以及蛋白质含量比较高的食物。不要吃得太油腻。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。
