问题分析：这种情况考虑可能是您长时间缺乏体育锻炼，一下子爬山以后人不适应有一部分关系。
指导建议：这段时间要注意休息，不要劳累熬夜，出现耳鸣的话可以吃一些活血化瘀的药物，例如银杏叶片，脉血康等进行调理有助于改善。下次锻炼的话要循序渐进，不要一下子过量，不然身体不适应就会出现一些不舒服的症状。
眩晕主要是天旋地转，有时伴眼前发黑呕吐。一般有两个因素，一个是中枢性的原因，比如脑供血不足，脑梗塞，影响到小脑，小脑是个平衡协调的器官，就会造成眩晕。另外一个因素就是周围型的，首先影响到了前庭神经，比如前庭神经元炎，耳石症，可以造成眩晕。
突然眩晕导致血压降低的原因有由低血压引发眩晕与内耳及脑部缺血有关，心律失常、心脏功能不全导致血压低诱发眩晕，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病均可继发贫血，从而引发眩晕，高渗性脱水和过敏引起血容量下降，血压降低，从而引发眩晕。
胸胀头痛脖子胀考虑是颈椎压迫神经引起的，平时用颈椎托起颈椎，防止低头，用手按摩肿胀皮肤，促进血液循环，也可以口服一些药物进行治疗，如果用药效果不明显，医院进行检查，可以采取手术治疗的办法。
龟头出现胀疼可能是这几种炎症导致的。
1.睾丸炎，炎症的刺激使睾丸出现疼痛，且睾丸炎可使睾丸功能受损，生精能力下降，如治疗不及时，可造成男性不育。
2.附睾炎，附睾紧邻睾丸，附睾受感染引发炎症也会扩散至睾丸，刺激睾丸，导致睾丸疼痛。附睾炎同样可影响生精能力，甚至导致男性不育。
3.阴囊炎，阴囊内容纳睾丸、附睾及输精管，阴囊炎症若治疗不及时，可波及睾丸及附睾，出现睾丸疼痛症状。
