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怎么治疗？
失眠心率加快心慌的解决方法如下：
1.如果失眠、心慌、夜间心跳加快，一般考虑心脏神经功能障碍的可能。可以先吃点镇静催眠的药。如果你改善睡眠，心悸的症状就会消失。
2.失眠也可能是自主神经功能紊乱引起的，可口服抗心律失常药物治疗。但如果总是在夜间频繁发作，建议去正规医院做心电图和24小时动态心电图，明确是否有心律失常。一般窦性心动过速，除了心慌的症状外，不会对人的健康造成很大的危险。不要紧张，积极治疗。
3.对于失眠的人来说，除了吃药，生活中要注意的是加强锻炼缓解身心，增强体质，多培养一些兴趣爱好转移注意力，同时也要注意保持愉快的心情。睡前可以听轻音乐，喝一杯牛奶帮助睡眠。
首先是情绪激动导致的，要保持心情稳定，不要大悲大喜。其次是剧烈运动造成的，在生活中，每天可以有适当的锻炼，但是不要剧烈运动。最后是抽烟喝酒或者是饮用了浓茶、浓咖啡之类的饮品导致的。
一般情况下，心慌、心速加快应视引起的原因用药。具体分析如下：
对于心脏本身有问题的患者，可以服用硝酸酯类药。对于出现心慌症状的患者，在心电图上表现为窦性心动过速时，可以使用β受体阻滞剂倍他乐克和比索洛尔等药物进行治疗，以降低心率；对于室上性心动过快的患者，可以联合应用维拉帕米和普罗帕酮进行治疗，以达到转复心律的目的；对于冠心病的患者，可以联合使用β受体阻滞剂和钙离子拮抗剂地尔硫卓进行治疗；也有的室性心动过速可应用胺碘酮或利多卡因之类的药物。
通常来说，心慌,心跳加快原因有剧烈运动、情绪紧张、服用一些药品以及甲状腺功能亢进、低血糖等，具体分析如下：
成年人的心跳在60-100次/分之间，超过80次会有明显的心慌和心前区跳动。剧烈运动、情绪紧张、服用一些药品是导致上述情况的主要因素。也有一些疾病原因，比如甲状腺功能亢进、低血糖等。需要注意的是，平时要适当进行体育锻炼，以不劳累为宜，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
孕期心跳加快心慌气短要注意调整饮食。
怀孕早期，因为身体内人绒毛促性腺女性激素上升，孕妇通常是在怀孕前40多天发生恶心想吐，恶心呕吐，总想睡觉，困乏等妊娠反应，少吃可引起惊惧病症。孕妇自身一定要注意饮食清淡营养成分，少吃少吃多餐，摄取高蛋白食物，如动物肝脏，牛乳，鸡蛋黄等。
期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
