宝宝一顿1勺子就够了,慢慢地增加米粉量就行了。以后每天根据宝宝饥饱程度适当增加。如果是刚开始添加,每天可以添加一到两次,每次少量添加就可以的,先让宝宝尝试,等宝宝适应了再逐渐加量,要在两餐之间添加白开水,不然会引起便秘的发生。
一般米粉和奶粉是不可一起冲的。因为水和奶粉的比例是固定的,水温一般在40度左右,能有效溶解,还能保护其营养成分;而米粉的冲调温度一般为60-70度。冲调后的奶粉和米粉的浓度也不同,若一起冲调可能会使奶粉变的粘稠,易导致婴儿消化不良,还可能会破坏营养成分。
4—6个月不应该使用过多的米粉,此时需以奶为主,如果米粉添加过多,易导致奶量的下降是不合适的,米粉的添加应以不影响奶量为前提,根据宝宝的胃口差异,添加5克、10克、15克,均可,米粉添加约半月左右,可以加至1天两次。当宝宝月龄增加后,食用更多的辅食了,可以用菜汤、果汁、鱼汤、肉汤等冲调米粉。
有些妈妈为了省事会把奶粉、米粉一起冲给宝宝喝,不要把这两种粉混在一起冲。婴儿米粉就相当于我们所吃的米饭馒头,主要提供的是碳水化合物,除了强化铁外,其他营养素均会有欠缺,其营养成分相对于婴幼儿配方奶粉会低很多,而婴幼儿配方奶粉有其专门的配方,是宝宝营养的主要来源。米粉吃多了容易产生饱腹感,宝宝自然就不愿意吃奶粉。这两种粉冲调的温度要求是不同的,奶粉的冲调温度会低于米粉。
四个月宝宝辅食米粉初次添加可以在上午,即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。
宝宝吃完米粉后能喝奶,不过要因人而异,如果小孩消化功能适应,一般就可以逐渐添加各类辅食,有助于锻炼胃肠道功能,也有利于孩子的营养均衡,如果宝宝不适应,就需要隔段时间再喂奶。