主要症状:岔气了胸口疼发病时间:化验检查结果:

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):主要症状:岔气了胸口疼发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:吃完饭躺着然后很开心的笑.一下就笑岔气了胸口那很疼一动就疼不敢使劲动这是怎么回事啊该怎么办啊想得到怎样的帮助:用什么办法能好
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张增峰 副主任医师 新疆自治区中医医院外科 三级甲等
擅长:肝胆,胃肠,肿瘤及疑难病中西医治疗。
病情分析:"岔气"时呼吸肌痉挛刺激呼吸肌里的感受器而形成痛苦.身体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌当肋间肌痉挛时胸部两旁就会发痛.当膈肌痉挛时痛苦就会产生在左右肋下.
意见建议:制止和预防"岔气"的方式是:一.转变表浅呼吸加深呼吸呼气慢而深用力向外呼气这样可以吸进大量空气满足运动时氧的需要使呼吸肌放松下来消除痛苦.二.调整呼吸节奏把呼吸节奏与跑步频率配合起来做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.三.若用以上办法痛苦还不能消除可作深呼吸憋气用力扣打胸腔两旁或肋下痛苦处之后作迟缓深长呼吸气反复几次可使呼吸肌逐渐放松痉挛缓解.四.猛烈活动之前做好准备活动使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩不致引起痉挛.五.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸若用口呼吸时要半张口让冷空气从牙缝中进入口腔防备冷空气过份刺激.生活护理:"岔气"消除后还可以继续进行体育活动对身体没有什么伤害及影响.
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陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

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张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究