头痛、肩膀痛可能是由于颈椎病所引起，颈椎病是一种常见病、多发病，可发生于任何年龄，可以分为颈椎间盘突出、颈椎曲度变直和颈椎骨质增生，年轻人大多数为颈椎曲度变直或者颈椎间盘突出。
肩膀发麻通常是神经受到局部压迫导致的症状。常见的原因是四边孔综合征导致的腋神经损伤，还有颈椎病等原因。四边孔是由大圆肌，小圆肌，肱三头肌长头，肱骨的内侧缘构成的。四边孔内通过腋神经，当大圆肌，小圆肌，肱三头肌长头出现劳损，水肿，钙化，纤维化等因素后，导致四边孔狭窄，压迫腋神经，致腋神经传导出现延迟，引发肩部皮肤麻木症状。
多见于机体劳累熬夜，情绪紧张压力过大，脑神经衰弱等，均可引起如上反应。建议至医院完善检查，明确病因病情，给予针对性处理。注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，可以使用活血化瘀营养神经，也可使用中医药调理身体观察，按时复查处理。
有可能是脱臼导致的，注意安全。不要用重力，拖着一只手，以免导致脱臼或者骨折的现象。如果疼痛严重的话，还是去医院拍片检查一下，在医生的指导下进行治疗，平时注意保暖，不要着凉，适当的补钙，多吃些高钙的食物。
右手手心疼是由劳累引起的，过度使用手掌干活，使得表面的皮肤，肌肉等摩擦过大，或者是长期受到寒凉的刺激，局部气血流通不畅，都会引起掌心的疼痛，热敷，按摩等方法可以缓解。是手部的腱鞘炎，无菌性炎症会导致手心的疼痛不适。如果有头晕，头痛，是由颈椎病引起的，椎间盘狭窄，压迫神经后出现的现象。
肩膀骨头疼是肩周炎的常见表现，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至以后复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。