偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。休息的时候要保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张。菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。
头晕伴有走路不稳小脑缺血的表现，小脑是维持机体的平衡，小脑缺血的时候会出现缺氧引起身体平衡失调，导致头晕的症状，而且伴有走路不稳，双足有踩棉花感，要及时的进行治疗。
头晕、走不稳有好多种原因可以导致，比如小脑病变、共济失调、良性位置性发作性眩晕、严重的颈椎间盘突出等，具体情况如下：
1、小脑病变、共济失调：如果头晕似天旋地转，而且是持续性发作，行走时像踩棉花或者喝醉酒一样的走不稳，最常见的原因可能是小脑病变或者共济失调。
2、前庭中枢系统病变，如脑供血不足，如后循环缺血、小脑和脑干梗死、小脑和脑干占位，可导致头晕、行走不稳，前庭周围系统病变包括梅尼埃病。
经常头晕可能是脑瘤引起的。
同时还会伴有头痛、恶心、呕吐、吞咽困难、饮水呛咳、四肢瘫、球麻痹、意识障碍等。颅脑核磁检查能明确诊断，如果是脑血管疾病，如脑干梗死，属于急性发病。如果有厚循环脑供血不足时，也可能出现长期头晕。患者可见于多种原因，如贫血、颈椎病时可能会引起椎基底动脉系统供血不足，经常睡眠不足、精神压力过大也可能会引起头晕，也可能是低血压或者是高血压引起。应前往医院进一步分析病因，进行相应的诊断和治疗。
脾虚是会引起头晕的症状，脾胃虚弱严重的病人会导致身体内气血不足，气血亏虚的就会头晕。但是也要排出其他疾病引起头晕的症状。比如供血不足、颈椎病、高血压等原因都可以引起头晕的症状。
