手脚冰冷月经不调上个月一个月来两次最近经常是不是头...

由于青春期卵巢功能不全，这也可能影响正常月经周期，因此应更多注意休息和观察分泌物等。必要时抽血观察激素水平，并根据医生的指导安排药物治疗和月经调整。配合服用一些中药进行调理。现在多注意加强营养，看看食欲是否正常。并且平时要注意放松心情，不要有太大的压力。

一个月来两次月经。就可能是患上了阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫肌瘤而导致的。还有一些功能性子宫出血的病人，往往也会通过自己的月经周期不规律的情况表现出来，这种功血的症状也可能会造成女性一个月来两次月经。

月经不调想知道原因可以去医院查一下。内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调的原因，可以去本地正规的三甲医院进行检查和治疗，日常生活中一定注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。不要吃生冷、酸辣刺激性食物。

月经不调，时多时少，一个月来了两次，这是内分泌的原因，需要检查确定的，这些是治疗阴道炎症的药物，如果是炎症导致的，可能有效果的。检查性激素六项，看激素水平是否正常，如果异常就会引起月经变化，注意调节。

常规检查，月经失调应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。

主要包括以下几个方面，工作压力比较大，长期的精神压抑，精神过度紧张，或者是受到了重大的刺激和心理创伤以后都会引起月经功能的紊乱。当受到寒冷刺激以后，盆腔内的血管会因此而收缩，也会造成月经问题。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。