我11月22号来的月经，27号月经没了，12月1号上的环，伤...

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。

月经刚见红就没有了属于异常现象。因为正常的月经要持续3-7天才干净，而且月经量跟以往的月经量相似，这才是正常的月经。如果月经刚见红就没有了，可以排除怀孕的可能性，并且要排除宫外孕。
建议去医院抽血检查血HCG。如果为(+)，建议隔1天再抽1次。如果血HCG能在原来的基础上翻倍上升，表明宫内怀孕，如果血HCG为(-)，建议趁热喝红糖姜片水连续3天。

月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。

月经在可以泡脚，建议用温水浸泡双脚，促进体内血液循环，改善体寒体质，让经血通畅地排出体外，并且可以减轻痛经症状，有益健康。同时也要避免熬夜和精神紧张等不良习惯，以免影响健康。
此外，患者经期应该注意休息，不剧烈活动，多用温水，食用新鲜的水果和蔬菜，平衡营养饮食，充足的睡眠，保持心情愉悦、不坐浴、严禁性生活等。

一般经期持续5到7天属于正常，如果偶尔经期缩短，只有三天，一般没有太大问题的，可能时经期不注意保暖、饮食刺激导致的。但是如果总是经期持续三天，而且月经量减少或者增多、有血块、腹痛腰酸，出现这些症状，就需要及时去医院抽血化验激素水平，同时做妇科超声检查，明确是具体原因，及时对症治疗，而且平时需要注意保暖，注意个人私处卫生，避免熬夜劳累，还要注意饮食。